
Stabilt sideleje
- Førstehjælp
- Førstehjælpens fire hovedpunkter
- Hjertelungeredning
- Hjertestartere
- Stabilt sideleje
- Kvælning
- Røgforgiftning
- Drukneulykker
- Blødning og næseblod
- Forgiftning
- Ætsning
- Shock (kredsløbssvigt)
- Hjernerystelse
- Forbrændinger og varme
- Forfrysninger og kulde
- Brud og forstuvninger
- Bid og stik
- Øjen-, øre- og næseskader
- Epilepsi, feberkramper, affektkramper
En bevidstløs person, som har normal vejrtrækning, skal lægges i stabilt sideleje i ventetiden, indtil læge eller ambulance kommer. På den måde ligger vedkomne, så luftvejene holdes frie og risikoen for kvælning, i tilfælde af opkastning eller tungen, der falder tilbage, er så lille som muligt.
Sådan lægger du en person i stabilt sideleje:
- Sæt dig ned på knæ ved siden af den bevidstløse person og kontrollér at begge ben er strakt.
- Placér armen tættest på dig i en ret vinkel ud fra personens krop. Bøj albuen så håndfladen vender op.
- Placér den fjerneste arm henover brystkassen, og læg håndryggen mod den kind, der er nærmest dig.
- Tag med din anden hånd fat i personens fjerneste ben lige over knæet og bøj benet, så foden fortsat er i jorden.
- Hold fortsat personens håndryg mod kinden og træk i det fjerneste ben således at personen ruller mod dig om på siden. Vær sikker på, at albuen på den fjerneste arm rører den anden arm eller underlaget.
- Uden at slippe med din hånd, justeres det øverste ben, så både hofte og knæ er bøjet i en rette vinkler.
- Bøj personens hoved let bagover for at holde luftvejen åben.
- Juster om nødvendigt hånden under kinden for at holde hovedet bøjet bagover
Gratis førstehjælps-app
Børneulykkesfonden har lanceret en gratis førstehjælps-app til iPhone i samarbejde med Codan.
Hent den gratis app allerede i dag og få førstehjælpen lige ved hånden.
Læs mere