Cookie Icon Websitet anvender cookies til at huske dine indstillinger, statistik og at målrette annoncer. Denne information deles med tredjepart. Læs mere

Forfrysninger og kulde

Forfrysninger og kuldepåvirkninger er hyppige skader i vores del af verden. Typiske eksempler er personer, der opholder sig i koldt, vådt og blæsende vejr samt i koldt vand.

Forfrysninger er kraftige nedkølinger af et (ofte mindre) lokalt område af kroppen (fx tæerne). Kroppen er indrettet sådan, at når den udsættes for kulde, aflukker den for blodtilførslen til de yderste dele af kroppen (arme og ben) i forsøg på at holde den centrale del varm. Derfor er det ikke usædvanligt, at man kan få forfrysningsskader i fingrer og tæer, før man overhovedet begynder at fryse på overkroppen.

Underafkøling er en tilstand, hvor hele kroppen er påvirket af temperaturfald.

Forfrysninger opstår, når kroppen udsættes for så lave temperaturer, at huden, og i voldsomme tilfælde også det underliggende væv, beskadiges. Fingre, tæer, næsetip og kinder er særligt udsatte områder.

Symptomer:

  • Bleg/hvidlig hud, nogle gange (ved dybere forfrysninger) en smule hård eller ”voksagtig”.
  • Snurren og nedsat følelse i det kulde-beskadigede område.

Behandling:

  • Søg indendørs og/eller tørre og varme områder.
  • Aftag langsomt og forsigtigt tøj, der er placeret på det mistænkte område.
  • Opvarm roligt og langsomt.
    • Placér eventuelt frosne fingre i armhulerne.
    • Skyld det udsatte område i tempereret vand (gerne 37-40 grader).
  • Hvis normal tilstand ikke vender tilbage inden for 15-20 minutter, skal du søge læge.

Vigtigt! Opvarm aldrig ved varmeapparater, åben ild, varmt vand eller lignende. Grundet den nedsatte følsomhed, er der stor risiko for brandskader eller skoldninger ved for hurtig opvarmning. Gnid aldrig på et frosset område.

Underafkøling opstår ligesom forfrysninger ved ophold i koldt, vådt og blæsende vejr, samt ophold i koldt vand. Kroppen afgiver varme meget hurtigere til vand end til luften. Det vigtigste hos en underafkølet person er at holde kernetemperaturen oppe i kroppen. Kernetemperaturen er temperaturen i kroppens kerne, dvs. mave og brystkasse. Arme og ben kan i højere grad tåle nedkølinger end kroppens kerne kan.

Symptomer på underafkøling:

  • Bleg hud
  • Blå læber og negle
  • Rystelser
  • Generelt kold hud
  • Smerter i led, fingre og tæer

Ofte er personen, der er underafkølet i stand til at fortælle det selv. Dette er dog ikke altid tilfældet for mindre børn.

I voldsomme tilfælde af underafkølinger ses også:

  • Nedsat bevidsthed
  • Nedsat koordineringsevne
  • Svag puls
  • Aftagende rystelser

Behandling:

  • Søg indendørs og/eller tørre og varme områder.
  • Fjern vådt tøj.
  • Opvarm roligt og langsomt.
  • Sørg for at holde kernetemperaturen oppe.
  • Pak personen ind i tæpper, og hvis det er muligt, pak arme og ben ind separat fra kroppen.
  • Ring 1-1-2 ved voldsomme underafkølinger og ved bevidsthedspåvirkning.
  • Opvarm evt. personen ved at dele kropsvarme, ved at lægge dig op ad dem under deres indpakning

Vigtigt! Opvarm aldrig ved varmeapparater, åben ild, varmt vand eller lignende.

Forsøg ikke aktivt at opvarme arme og ben. Arme og ben er markant koldere end resten af kroppen hos en underafkølet person. Kroppen regulerer selv blodforsyningen til arme og ben, så disse bliver varmet op, når resten af kroppen har nået den rette temperatur.

Forebyg kuldeskader

Vær opmærksom på symptomer og klæd børn godt på. Bring personer indendørs, hvis du har mistanke om kuldeskader, og påbegynd da behandlingen. Husk at små børn har et større areal i forhold til deres kropsvægt end ældre børn og voksne. Små børn afgiver derfor mere varme til omgivelserne og kan lettere blive nedkølet eller få kuldeskader. Husk at spise rigeligt, før du bevæger dig ud i kolde omgivelser, så kroppen har energi til at producere varme med. Til behandling af kuldeskader er især sukker og varme drikke gode, da disse virker hurtigt i kroppens stofskifte.

Gratis førstehjælps-app

Børneulykkesfonden har lanceret en gratis førstehjælps-app til iPhone i samarbejde med Codan. 
Hent den gratis app allerede i dag og få førstehjælpen lige ved hånden. 
Læs mere

Støt os Følg os